Het boek is opgedeeld in 11 hoofdstukken. Per hoofdstuk kost het ongeveer vier lessen van een half uur. Deze relatief korte tijd is bewust gekozen, omdat dit de spanningsboog van de meeste jeugdspelers is.
Het boek is doorspekt met diagrammen en voorbeelden uit de praktijk.
Het boek is continu aan verandering onderhevig, omdat sommige diagrammen niet functioneel genoeg zijn, teksten te vaag of niet eenvoudig genoeg zijn, enzovoort.
Een hoofdstuk wordt altijd afgesloten met een test die zowel klassikaal als individueel gemaakt kan worden.